질환·치료 35kg 뺀 '나솔' 김슬기, "어릴 때부터 살쪄"... 소아비만 관리법은? 2024.10.10 이진경 하이닥 건강의학기자

지난 8일 tvN '너의 몸소리가 들려'에 출연한 '나는솔로' 10기 옥순 김슬기(36)가 35kg을 감량했던 다이어트 비법을 전하면서 과거 소아 비만이었음을 고백했다. 초등학교 입학 시기에 이미 30kg이었다는 김슬기는 비만한 몸으로 인해 놀림감의 대상이 되면서 학창 시절 많은 심리적 상처를 입었다고 토로했다. 이후 성인이 되면서 피나는 노력으로 35kg을 감량하게 된 그녀는 날씬해진 몸을 10년째 유지하고 있다고 전해 출연진들을 놀라게 했다.이날 패널로 참여한 카이스트 출신 이독실 과학 칼럼니스트는 식단과 운동을 통한 그녀의 다

헬시라이프 "어릴 때 찐 살, 평생 간다?"...'소아비만' 가족이 주의할 점 [황수경의 건강칼럼] 2023.12.07 김가영 하이닥 건강의학기자

｜ 또래에 비해 체중이 20% 이상 나가는 '소아 비만'｜ 주원인은 식단...특정 유전자, 내분비질환 등도 원인｜ 송영주 원장 "건강한 식생활·운동 최소 3개월 이상 꾸준히 해야"[내레이션 : 황수경 아나운서]비만이란 몸 안에 지방이 과다하게 축적된 상태를 말합니다. 대한비만학회에서는 BMI 즉, 키와 체중을 비율로 계산한 체질량지수를 기준으로 비만 여부를 진단하는데요. 최근에는 성인뿐만 아니라 소아·청소년 비만이 사회적 문제로 주목받고 있습니다. 국민건강영양조사에 따르면 소아·청소년 비만율은 2018년 11.6%에서 2021년 1

뷰티·다이어트 어릴 때 찐 살, 키로 간다?...‘소아비만’에 대해 경각심 가져야 [인터뷰] 2023.09.26 서애리 하이닥 건강의학기자

｜[인터뷰] 내과 전문의 송영주 원장｜또래보다 체중 20% 이상 높으면 비만｜소아 비만은 성조숙증, 소아 성인병, 성인 비만의 원인｜규칙적 생활습관·식습관 균형이 중요최근 아동과 청소년 연령층에서 과체중 및 비만 유병률이 지속 증가하면서 소아 비만이 새로운 사회 문제로 대두되고 있다. 국민건강영양조사에 따르면 6세 이상 18세 이하 소아·청소년 비만율이 2018년 11.6%에서 2021년 16.2%로 급증했다. 특히 최근 한 대학 연구팀의 연구 결과에선 2018, 2019년과 비교해 2020년 국내 소아·청소년의 허리둘레가 71cm