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전문가정보

전문가 정보

김정현 [운동전문가] 총답변: 2313 하이닥 Score: 57
김정현 운동전문가
소속기관 : 쓰리먼스더바디
주       소 : 울산 남구 대공원입구로9번길 4 2층
전화번호 : 052-243-4858
전문분야 : 성인운동 소아청소년운동 재활운동 질환별운동 근력운동 체중조절

건강Q&A

Question
손목 딱딱 소리 SMART TAG : 손목 청년(20~30대) 여성 정형외과 재활의학과 건강증진

오른 손목에서 딱딱 소리가 잘나요. 스트레칭을 할때 오른손목을 돌리면 왼쪽은 괜찮은데 유독 오른손만 소리가 나네요. 앉거나 일어날때 무릎 소리나는것처럼요. 아프거나 저리지는 않는데 자꾸 소리가 나서 신경쓰여요. 병원에 가봐야할까요?

자세히 보기 > 2019.11.11
Question
팔 부분에 뻐근한 통증 및 손가락 저림이 생겼습니다. SMART TAG : 근골격계 근육 견갑골 손가락 정신/신경계 청년(20~30대) 남성 신경외과 신경과 정형외과 재활의학과 마취통증의학과 통증 저림 근육통

안녕하세요. 선생님. 제 직업은 유튜버 입니다. 요리를 한지 오래 됬어요. 이년전 어느날오른쪽 날개뼈와 척추 사이 부분이 바늘로 찌르는듯하고 작열감이 들기 시작하더니 그 이후에는 팔 부분에 뻐근한 통증 및 손가락 저림이 생겼습니다.통증이 미세하다 팔을 많이 쓰면 날개뼈쪽 통증과 팔 통증이 더 심해집니다. 현재는 병원가서 목 mri찍어보았는데 세곳에서 다 애매하다라고 하셨습니 ...

자세히 보기 > 2019.11.11
Question
발가락끝이 저려요... SMART TAG : 발가락 정신/신경계 청년(20~30대) 남성 신경외과 가정의학과 신경과 정형외과 마취통증의학과 저림

이번에 이직을 하게 되었습니다.업무는 밥먹는 시간빼곤 거의 10시간이상 서서 일을 하는 현장직인데처음에는 발바닥이 아프다가, 한달정도 지나니 이젠 발바닥은 익숙해졌는데발끝..그러니깐 발가락이 끝부분이 저려요.차갑다고 해야하하나?왜 그런지랑 완화..또는 해결방법이 있을까요...

자세히 보기 > 2019.11.06
Question
왼쪽무릎이자주 접질리는데 SMART TAG : 슬관절(무릎관절) 근육 인대/건/막 등 결합조직 슬개골(무릎뼈) 청년(20~30대) 여성 정형외과 예방 건강증진

왼쪽무릎이짜주 접질리는데 어떻게하면 안다칠수있는지 좀알려주세요?운동을해야된다면 어떤운동을해야 하는지 알려주세요?

자세히 보기 > 2019.11.06
Question
승모근 쑤시면서 방사통 있습니다 SMART TAG : 근골격계 근육 정신/신경계 남성 시니어 신경과 정형외과 재활의학과 근육긴장 두통 근육통 건강증진

뒷목땡김과승모근상부 쑤시면서 방사통 있습니다승모근 상부 눌러보면 아픈 압통점 있네요새벽에는 눈도충혈되면서 승모근 상부 쑤심니다소화도 잘안되고 두통도 조금있습니다무슨 증세 일까요어덯한과 진 료를 받을까요집에서 대체 운동 은 어덯한 운동과 치료?

자세히 보기 > 2019.10.16
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