안녕하세요. 선생님. 제 직업은 유튜버 입니다. 요리를 한지 오래 됬어요. 이년전 어느날오른쪽 날개뼈와 척추 사이 부분이 바늘로 찌르는듯하고 작열감이 들기 시작하더니 그 이후에는 팔 부분에 뻐근한 통증 및 손가락 저림이 생겼습니다.통증이 미세하다 팔을 많이 쓰면 날개뼈쪽 통증과 팔 통증이 더 심해집니다. 현재는 병원가서 목 mri찍어보았는데 세곳에서 다 애매하다라고 하셨습니 ...
왼쪽무릎이짜주 접질리는데 어떻게하면 안다칠수있는지 좀알려주세요?운동을해야된다면 어떤운동을해야 하는지 알려주세요?